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Per combattere la CELLULITE arriva lo ❝SMOOTHIE❞


Per combattere la CELLULITE arriva lo ❝SMOOTHIE❞ :E’ arrivato lo smoothie per combattere la cellulite problema presente e comune a molti di noi indistintamente siamo maschi o femmine ,quindi come iniziare a correre ai ripari per questa estate,cercando in tutti i modi di riuscire a smaltire i chili presi durante l’inverno e a combattere questa antiestetica cellulite che ci crea imbarazzo quando dobbiamo indossare degli abiti stretti e corti,ma informandomi con delle mie amiche e leggendo siti di nutrizionisti ho notato che adesso va di moda una bevanda che prende il nome di smoothie ed è a base di pera e zenzero elementi che hanno delle loro caratteristiche ben precise e che potrebbero aiutarci nella nostra battaglia contro la tanta odiata cellulite,ma vediamo insieme come prepararlo e le proprieta’ che hanno entrambi.

Per quanto concerne la pera sappiamo bene che esse hanno un alta percentuale di iodio che aiuta sopratutto tutti coloro che soffrono di ipertiroidismo che ha come conseguenza un aumento inspiegabile di peso,oltre che alla pectina che aiuta a combattere la famosa e antiestetica buccia d’arancio,quindi perche’ non provare ad inserire nella nostra quotidianità’ questo frutto?!?!

Mentre per quanto concerne il famoso zenzero tutti bene o male conosciamo le sue proprieta’ che tornano spesso utili in alcuni rimedi naturali oltre che sta prendendo piede in cucina come spezia per aromatizzare i nostri piatti,e posso anche dirvi per esperienza personale che molti barban lo usano per i loro coktail analcolici e credetemi quel pizzico di piccantino che lascia lo zenzero non è niente male.Quindi avendo come qualita’ la riduzione di accumulo di adipe,di aiuto per la circolazione e di aiuto anche per una migliore digestione in casa mia non manca mai vicino a tutte le altre spezie.

Per combattere la CELLULITE arriva lo ❝SMOOTHIE❞

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Per combattere la CELLULITE arriva lo ❝SMOOTHIE❞
3.5 (70%) 2

Difficoltà:
Costo piatto:
Basso
Per:
1 persona
Tempo:
Riposo:
nessuno
Cottura:
nessuna
  • 1 pera matura
  • 50 ml. di acqua
  • 1 pezzetto di zenzero fresco

In quanti a Tavola... ricalcola le dosi


NB: La ricetta originale e' per 1 persona/e o pezzo/i ma se devi adattarla alle tue esigenze tieni a mente che i tempi di preparazione,di cottura, dimensione delle pentole, numero di pezzi, pizzichi di sale e quant'altro potrebbero cambiare. Quindi ti consiglio di assaggiare di tanto in tanto e di controllarne la cottura onde evitare di far pasticci.
  • Per preparare il vostro smootie non dovrete fare altro che introdurre tutti gli ingredienti nel vostro frullatore e poi sorseggiare questa bevanda a temperatura ambiente o se la preferite fresca negli spuntini durante la giornata .

L’assunzione di questa bevanda oltre all’attivita’ fisica e una sana alimentazione vi permettera’ di non arrivare impreparate alla prova costume.




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Hai provato a realizzare questa ricetta ?!?! e allora aggiungi un tuo commento su come ti e' venuta o se hai apportato delle modifiche ,ma se invece desideri un consiglio prima di realizzarla non esitare a chiedermeli,saro' lieta di esaudire al meglio le tue domande.

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Cookingdi.Womansword.it

Appassionata di cucina e del buon mangiare, passando da principiante cuoca a cuoca discreta e apprezzata da amici e parenti ho deciso di mettere a disposizione tutte le mie conoscenze sul mondo culinario in un sito attraverso ricette prese dalla rete e personali,con particolare attenzione a quelle della mia terra la sicilia in particolare Messina,con video annessi e tantissime curiosita' e notizie di questo mondo affascinante che è la cucina,sperando siano di gradimento per voi e i vostri commensali.
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